İçeriğe geç
Psikolojik Testler
Anonim · kayıt gerekmez
Huzursuzluk Testi · 12 soru · yaklaşık 3 dakika

Neden yerimde duramıyorum?

Toplantıda ayağın sallanıyor, sırada beklerken içinde bir motor çalışıyor. Oturup dinlenmek sana huzur değil sıkıntı veriyor. Bu test huzursuzluğu üç alanda okur: beden, zihin ve uyku. Tanı koymaz; kıpırtının nereden gelebileceğini ve kime danışabileceğini gösterir.

Nasıl çalışır?
İsim, telefon ya da e-posta istenmezCevapların kimliğinle eşleştirilmezTanı aracı değildir
İpucu: bu sayfayı gizli sekmede açabilirsin. Test başlayınca sekme adında testin konusu değil, yalnızca "Psikolojik Testler" yazar.

Değerlendirme kartı

Örnek
Beden00
0255075100
Zihin00
0255075100
Uyku00
0255075100
Ham puan 00 / 36Raporda açılır
1
Sorulara cevap ver

Sohbet gibi ilerler. Her soruda sana en yakın gelen seçeneği seçersin; asistan cevabını değerlendirip devam eder.

2
Raporunu oku

Test biter bitmez raporun açılır: üç alandaki sonucun, kendi cümlelerin ve cevaplarına göre dört şey.

3
İstersen uzmana git, sonucunu paylaş

Online görüşen uzmanlara göz atabilir, sonucunu hikâye kartı olarak paylaşabilirsin. Talep ücretsiz.

Bu test kimin için?

Yerinde duramayan, sürekli hareket etme isteği ya da iç huzursuzluk hisseden genç ve yetişkinler için.

Huzursuzluk Testi neyi ölçer?

Bedensel huzursuzluğu ve hareket ihtiyacını, zihnin hızını ve gerginliği ve uyku düzenini ölçer. Tanı aracı değildir; dikkat eksikliği, kaygı ya da huzursuz bacak tanısı koymaz.

Sık sorulanlar

Yerinde duramamak neyin işareti olabilir?

Dikkat eksikliği ve hiperaktivite, kaygı, yoğun stres, fazla kafein, uykusuzluk, tiroit sorunları, huzursuz bacak sendromu ve bazı ilaçların yan etkileri buna yol açabilir. Bu test tanı koymaz; nereye danışabileceğini gösterir.

Huzursuz bacak sendromu nedir?

Özellikle akşamları ve dinlenirken bacaklarda hareket ettirme isteği yaratan rahatsız edici bir histir; hareket edince geçici olarak hafifler. Demir eksikliğiyle ilişkili olabilir. Bu belirtiler varsa bir hekime danışmak gerekir.

Yetişkinlerde hiperaktivite olur mu?

Evet. Yetişkinlerde hiperaktivite çoğu zaman koşturmaktan çok bir iç huzursuzluk, kıpırdanma ve zihnin durmaması olarak yaşanır. Genellikle çocukluktan beri süren bir örüntüdür ve bir psikiyatrist tarafından değerlendirilebilir.

Online görüşen uzmanlar

Huzursuzluğun kaynağını bir psikiyatristle değerlendirmek yol gösterir; bedensel belirtiler varsa bir hekim kontrolü de önemlidir. Görüşme online; talep ücretsiz.

Psikiyatri Rehberi üzerinden; görüşme ücretini uzmanla birlikte belirlersin.

Benzer testler

Dikkat ve uyku
Yetişkin DEHB Testi
12 soru · 3 dk · ücretsiz
Bu ay 62 kişiPsikiyatrist
Dikkat ve uyku
Unutkanlık Testi: Yaşla mı İlgili?
12 soru · 3 dk · ücretsiz
Bu ay 18 kişiPsikiyatrist
Dikkat ve uyku
IQ Testi
12 soru · 10 dk · ücretsiz
Bu ay 10 kişiPsikolog
i
Bu test tanı ya da teşhis aracı değildir. Sorular ve değerlendirme metinleri bu site için özgün olarak yazıldı; verdiğin cevaplardan hareketle genel bir değerlendirme sunar. Kendini güvende hissetmiyorsan 112'yi, konuşmak istersen 183 Sosyal Destek Hattı'nı arayabilirsin.